むやろぐ

文房具、手帳、本についてなんとなく書いてます。

2016-02-13から1日間の記事一覧

読了「自分を変える習慣力」

続けて読みましたー!本屋さんに行ったら、さっきの本の横に置いてあって、簡単に読めそうなので買ってみました。習慣にしたいこと、たくさんあるなーと思いつつ、読みながら実際にしたいことを書き出してみました。本当にしたいことをあぶり出すことに成功…

読了「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」

更新止まってました。すみません。本を読む時間がなく、根本的に改善しないといけない状況になりました。いろいろ考えているうちに、良いものにたどり着き、やっとblog再開です。今回読んだのは、最近ちょっと話題になっている、バレットプルーフダイエット…